يهمنا غير الباك: كتاب رائع لتمارين كمال الأجسام bodybuilding شرح مفصل بالصور
تمارين كمال الأجسام مع الشرح بالصور,تحميل كتاب لشرح تمارين كمال الأجسام,تضخيم عضلات الصدر,تضخيم عضلات الذراع,تمارين تضخيم عضلات الكتف
بسم الله الرحمان الرحيم و الصلاة و السلام على أشرف المرسلين سيدنا محمد صلى الله عليه و سلم
الى كل المهتمين برياضة كمال الأجسام أحضرت لكم كتاب رائع جدا و بصراحة هو مفيد لكل من يمارس هذه الرياضة فهو يساعدك على معرفة أداء كل تمرين بالصور و المنطقة التي يأثر عليها كل تمرين,كما أن الكتاب يحتوي على جميع تمارين الجسم و بأجهزة مختلفة و تنوع في التمارين
صورة كتاب تمارين كمال الأجسام:
تحميل الكتاب مجانا على الميديافاير:
/a>طريقة الحصول على مدونة كاملة من هنا
تحصل على كامل المدونة من هنا
للمزيد من المدونات من هنا<
اشترك في بريدنا الالكتروني لتتوصل باشعار فور نشر موضوع جديد
0 تعليقات على " يهمنا غير الباك: كتاب رائع لتمارين كمال الأجسام bodybuilding شرح مفصل بالصور"
إرسال تعليق